La anorexia (también llamada "anorexia nerviosa") es un trastorno alimentario en el que una persona come muy poco, tiene mucho miedo de aumentar de peso y una imagen distorsionada de su cuerpo. El tratamiento para la anorexia puede ayudarte a lograr un peso saludable, desarrollar hábitos sanos y cambiar tu forma de pensar sobre la comida y tu cuerpo.

Sigue las recomendaciones del equipo de atención sobre los siguientes asuntos: 

• tu plan de alimentación (un plan de alimentación te indicará lo que debes comer cada día para mantenerte sano)
• saber si necesitas algún medicamento, suplementos nutricionales para aumentar las calorías o suplementos vitamínicos
• si está bien que hagas ejercicio físico y qué tipo de ejercicio físico puedes hacer
• si te debes pesar
• establecer límites en cuanto al tiempo que pasas frente a pantallas
• ir a las consultas de control médico

Para mejorar tu salud general, haz lo siguiente:

• duerme lo suficiente
• busca formas de controlar el estrés y mejorar el estado de ánimo. Es posible que te guste escuchar música, dibujar, bailar, escribir en un diario o hablar con un amigo. El yoga, la meditación o respirar profundamente un par de veces también pueden ayudarte a relajarte.

• no estás siguiendo el plan de alimentación
• pierdes más peso
• tienes alguna otra preocupación

• te sientes mareado o te desmayas
• estás deshidratado. Entre los signos de deshidratación se incluyen los mareos, la somnolencia, la boca seca o pegajosa, los ojos hundidos u orinar menos o más oscuro de lo habitual.
• tienes dificultades para respirar, dolor en el pecho o latidos cardíacos irregulares
• tienes una convulsión
• estás pensando en acabar con tu vida (suicidarte)

También puedes llamar o enviar un mensaje de texto al 988 o visitar el sitio 988lifeline.org para comunicarte con la Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis. Siempre hay alguien disponible para ayudar, las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

¿Cuál es la causa de la anorexia? La causa exacta de la anorexia no está clara. Probablemente se deba a una combinación de una tendencia genética (heredada), problemas psicológicos y presión social para estar delgado.

¿Cuáles son los síntomas de la anorexia? Las personas con anorexia tienen un miedo extremo a aumentar de peso. Tratan de comer lo menos posible y hacer mucho ejercicio físico para perder peso. Es posible que adelgacen mucho. También pueden tener frío o cansancio, mareos o desmayos, caída del cabello, piel seca, dificultad para concentrarse y sentirse cansados. Las niñas pueden dejar de tener sus períodos menstruales. Si no reciben tratamiento, la anorexia puede debilitar los huesos, provocar anemia (pocos glóbulos rojos) y problemas cardíacos que podrían ser potencialmente mortales.

Si bien es más común en las mujeres, la anorexia también puede afectar a los hombres.

¿Cómo se trata la anorexia? La anorexia es tratada por un equipo de atención de especialistas que incluye médicos, profesionales del cuidado de la salud y un dietista. Estos expertos trabajan juntos para controlar la salud de una persona, brindar asesoramiento y hacer recomendaciones relacionadas con la alimentación.

Algunas personas pueden hacer el tratamiento en su casa bajo el control del equipo de atención. Otras pueden acudir a un programa especial durante el día (sin internación) para obtener ayuda. Algunas personas tienen que permanecer en el hospital para asegurarse de recibir el tratamiento que necesitan.