La pantalla solar puede ayudar a prevenir los daños en la piel y las quemaduras solares, así como reducir el riesgo de tener cáncer de piel. Póngale pantalla solar a su hijo cuando vaya a estar al aire libre, incluso en los días nublados.

Proteja la piel del sol:

• Para bebés menores de 6 meses de edad: lo mejor es mantenerlos a la sombra o cubrirles la piel con ropa. De ser necesario, use una pantalla solar solo en pequeñas áreas de piel expuesta que no estén cubiertas por la ropa ni en la sombra. 
• Para niños de 6 meses en adelante: aplíqueles la pantalla solar siempre que vayan a estar al aire libre (también cuando esté nublado). La pantalla solar debería: 
  • Tener un FPS (factor de protección solar) de 30 o superior
  • Proteger tanto contra los rayos UVA como contra los rayos UVB (pantalla solar de "amplio espectro")
  • Ser resistente al agua (si su hijo va a sudar o a nadar) 
• Utilice la pantalla solar correctamente:
  • Aplique la pantalla solar entre 15 y 30 minutos antes de que su hijo salga al exterior. 
  • Vuélvasela a aplicar cada 2 horas, o con más frecuencia si su hijo está nadando o sudando.
  • Para niños mayores de 6 meses, aplíquesela generosamente sobre toda la piel expuesta al sol, incluyendo la parte superior de los pies (empeine), las orejas, la nuca y el cuero cabelludo por donde se les separa el cabello.
• Haga que su hijo evite la hora de mayor intensidad solar del día siempre que sea posible (entre las 10:00 y las 16:00 horas). 
• Ayude a su hijo a elegir la sombra cuando sea posible. 
• Haga que su hijo lleve ropa ligera y protectora, así como un sombrero o una gorra cuando esté al sol.

Otros aspectos importantes:

• Elija el tipo de pantalla solar (loción, crema, barra o spray) que le resulte más fácil de usar. Si utiliza un spray, rocíelo primero en sus manos y luego aplíquelo sobre la piel de su hijo. De lo contrario, es fácil pasar por alto algunos puntos. 
• Proteja los ojos de su hijo del sol con gafas de sol de tamaño infantil con al menos un 99 % de protección contra la radiación ultravioleta (UV). 
• No utilice pantallas solares que hayan caducado, que tengan más de 3 años de antigüedad o que hayan cambiado de color o de aspecto. 
• Si su hijo toma medicamentos que lo hacen más sensible al sol, hable con el profesional de la salud sobre cualquier precaución especial que se deba tomar.

Su hijo tiene una quemadura solar grave o una quemadura solar con ampollas, que le cubre gran parte del cuerpo o que le duele mucho. 

¿Cómo funcionan las pantallas solares? Los rayos ultravioleta del sol pueden causar quemaduras solares, cáncer de piel, cataratas y envejecimiento prematuro de la piel. Incluso en días nublados o fríos, los rayos ultravioleta del sol pueden causar daños. La pantalla solar impide el paso de los rayos ultravioleta y protege la piel de sus daños.

¿Puede la pantalla solar impedir que los niños reciban suficiente cantidad de vitamina D? La mayoría de los niños obtienen suficiente cantidad de vitamina D a partir de la dieta y, si es necesario, de suplementos de vitamina D. Si su hijo tiene baja la concentración de la vitamina D, o si le preocupa su concentración de vitamina D, hable con el profesional del cuidado de la salud sobre qué más puede hacer.