Los tics son movimientos o sonidos breves, repentinos y reiterados difíciles de controlar. Algunos ejemplos de tics incluyen encoger los hombros, sorberse la nariz, parpadear o carraspear. El tipo de tics que presenta una persona puede cambiar con el tiempo. La frecuencia con la que aparecen los tics también puede variar. Los tics suelen ser intermitentes y pueden empeorar cuando la persona está estresada o ansiosa.

La mayoría de los tics no duran más de unos pocos meses. Existen maneras de ayudar a su hijo a controlar sus tics.

Siga las recomendaciones del profesional del cuidado de la salud acerca de lo siguiente: 

• Si su hijo necesita medicamentos 
• Si su hijo necesita consultar con algún especialista, como un consejero de salud mental o un psiquiatra (un médico que se especializa en afecciones que afectan las emociones y el comportamiento)
• Cuándo hacer más consultas de seguimiento 

Siga estos consejos para ayudar a su hijo a sobrellevar sus tics:

• Evite comentar, señalar o pedirle a su hijo que deje de hacer los tics. La atención no deseada puede empeorar los tics.
• Ofrezca apoyo y responda cualquier pregunta que tenga su hijo sobre los tics para que entienda lo que le sucede.
• Asegúrese de que su hijo duerma lo suficiente. El cansancio puede aumentar los tics.
• Ayude a su hijo a controlar el estrés. El estrés también puede aumentar los tics. Anime a su hijo a hacer lo siguiente:
  • Probar la meditación o el yoga.
  • Hacer actividad física todos los días.
  • Comer alimentos saludables.
  • Hablar con un terapeuta.
  • Tenga en cuenta que el exceso de tiempo frente a las pantallas puede aumentar su estrés.
  • Equilibrar las actividades escolares y laborales con suficiente tiempo para relajarse y recargar energías.
• Controlar los tics es difícil para los niños. Cuando regresan de la escuela o de otras actividades a sus casas, está bien que se relajen y "liberen" sus tics (esto será diferente para cada niño).
• Asegúrese de que los maestros y amigos entiendan que su hijo no hace los tics a propósito ni para llamar la atención. Pídales que sean pacientes con su hijo y que lo traten como a cualquier otro niño.
• Recuérdele a su hijo que los tics son solo una pequeña parte de quién es. Ayúdelo a centrarse en otros aspectos positivos de sí mismo, como ser un buen estudiante, participar en deportes u otras actividades y ser un amigo leal. A veces, centrarse menos en los tics ayudará a que su hijo tenga menos tics.

• Su hijo parece muy triste o estresado.
• Su hijo tiene dificultades para seguir el ritmo escolar.
• Su hijo tiene problemas con otros niños.
• Los tics de su hijo son dolorosos (por ejemplo, se golpea a sí mismo) o están empeorando.
• Tiene preguntas sobre los tics de su hijo.

¿Cuál es la causa de los tics? Se desconoce la causa exacta de los tics. Pueden ser hereditarios. Los tics pueden ser más notorios cuando los niños están estresados, ansiosos o cansados. Suelen ser menos frecuentes cuando los niños están relajados.

¿Puede una persona controlar los tics? Alguien con un trastorno de tics tiene poco o ningún control sobre sus tics. En algunos casos, pueden evitar un tic durante un breve tiempo con muchísimo esfuerzo. Cuando esto ocurre, es posible que después los niños tengan que "dejar salir" los tics que refrenaron antes.

¿Cuál es el tratamiento para los tics? La mayoría de los tics desaparecen después de unos meses sin tratamiento, aunque algunos pueden durar más de un año. Si los tics persisten durante más de un año, son muy graves, causan dolor o dificultan las actividades cotidianas como ir a la escuela o interactuar con otras personas, los profesionales del cuidado de la salud pueden recomendar consultar con un terapeuta de salud mental. Con menos frecuencia, se recetarán medicamentos.