Una persona con dolor en el pecho puede sentir molestias, opresión o ardor en la zona del tórax. A veces, el dolor puede empeorar al respirar hondo, moverse o toser.

El dolor de pecho de su hijo parece ser causado por una lesión o una distensión muscular, ósea o del cartílago (tejido flexible que amortigua los huesos) en la zona del pecho. El dolor debería mejorar por sí solo con descanso y cuidados básicos en casa.

Aquí le indicamos las cosas que puede hacer en el hogar para ayudar a su hijo a sentirse más cómodo.

Siga las instrucciones del profesional del cuidado de la salud acerca de lo siguiente:

• Administrarle a su hijo medicamentos para el dolor, como acetaminophen (Tylenol® o la marca genérica de una tienda) o ibuprofen (Advil®, Motrin® o la marca genérica de una tienda). Siga las instrucciones del envase sobre la dosis y la frecuencia de administración.
• No le dé aspirina a su hijo. La aspirina puede provocar una enfermedad inusual pero grave, denominada "síndrome de Reye".
• Las actividades que su hijo debe evitar.
• Qué ejercicios o estiramientos debe hacer su hijo.
• Otras cosas que puede intentar si su hijo tiene dolor en el pecho, como por ejemplo:
  • Pedirle a su hijo que respire lenta y profundamente.
  • Masajear suavemente la zona.
  • Aplicar una compresa tibia o fría en la zona.
• Cuándo programar una consulta.

Su hijo:

• No mejora en aproximadamente una semana
• Tiene un dolor en el pecho que ha empeorado
• Tiene dolor de pecho al hacer ejercicio físico
• Tiene latidos cardíacos rápidos o siente palpitaciones o un golpeteo en el pecho
• Se siente mareado, débil o a punto de desvanecerse
• Tiene dolor de pecho y fiebre

Su hijo:

• Tiene dificultad para respirar
• Pierde el conocimiento.

¿Cuál es la causa del dolor de pecho? El dolor de pecho en niños y adolescentes suele ser causado por una lesión o una distensión muscular, ósea o del cartílago. Esto puede ocurrir después de hacer ejercicio muy intenso o de transportar algo pesado, como una mochila. También puede ocurrir al toser mucho. Algunos niños también pueden experimentar dolor de pecho si tienen:

• Asma
• Infección pulmonar (neumonía)
• Reflujo gastroesofágico (cuando el ácido del estómago regresa al esófago, también conocido como acidez estomacal)
• Estrés
• Problemas cardíacos, aunque esto es muy raro en los niños

A veces, no resulta claro qué está provocando el dolor de pecho. Sin embargo, la mayoría de las veces, el dolor de pecho en niños y adolescentes no es algo grave.

¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a reducir su nivel de estrés? Dado que el estrés puede causar o empeorar el dolor de pecho, es importante enseñarle a su hijo maneras de controlarlo. Si cree que el estrés puede estar causando el dolor de pecho de su hijo, hable con él sobre las posibles causas de su estrés y sugiérale maneras de afrontarlo, como por ejemplo:

• Practicar meditación o yoga
• Hacer ejercicio físico todos los días
• Dormir lo suficiente
• Comer alimentos saludables
• Hablar con un consejero
• Ser consciente de que pasar demasiado tiempo frente a una pantalla puede aumentar el estrés
• Equilibrar las actividades escolares y laborales con tiempo suficiente para relajarse y recargar energías