La costocondritis es una inflamación (irritación) del cartílago que une las costillas al esternón. El cartílago es un material flexible que permite que las costillas se muevan un poco.

La costocondritis causa dolor y sensibilidad en el punto donde las costillas se unen al esternón. El dolor puede empeorar cuando su hijo respira hondo, tose, mueve mucho la parte superior del cuerpo o presiona la zona.

La costocondritis suele desaparecer por sí sola en unas pocas semanas con cuidados básicos en casa.

• Puede administrar acetaminophen (Tylenol® o una marca genérica) o ibuprofen (Advil®, Motrin® o una marca genérica) según sea necesario para aliviar el dolor. Siga las indicaciones del prospecto sobre la dosis y la frecuencia adecuadas.
• No le dé aspirina a su hijo. Puede causar una enfermedad rara pero grave llamada "síndrome de Reye".
• Si a su hijo le resulta reconfortante, puede aplicar hielo o calor en la zona afectada durante 20 minutos, varias veces al día. Asegúrese de colocar una toalla delgada entre el hielo o la fuente de calor y la piel para evitar lesiones cutáneas (de la piel).
• Indíquele a su hijo que no presione las zonas doloridas.
• Ayude a su hijo a evitar las actividades que agraven el dolor (tales como cargar mochilas, levantar objetos o practicar deportes que involucren la parte superior del cuerpo).
• Una vez que la costocondritis de su hijo haya mejorado, asegúrese de que lleve las correas de la mochila distribuidas de manera uniforme sobre ambos hombros.

Su hijo:

• Presenta un dolor que empeora o se desplaza a otra parte del pecho.
• Desarrolla otros síntomas, como dificultad para respirar o sensación de mayor cansancio al realizar actividad física.
• Continúa con dolor después de 2 a 3 semanas

¿Cuál es la causa de la costocondritis? La costocondritis puede aparecer después de:

• Un golpe en el pecho
• Levantar algo pesado (como una mochila)
• Realizar mucha actividad física
• Toser mucho

A veces, no se sabe cuál es la causa. La costocondritis NO es indicador de un problema del corazón.

¿Cómo sé qué actividades son adecuadas para mi hijo? Su hijo debe dejar inmediatamente cualquier actividad que le cause dolor. A veces, los niños deben tomarse un descanso de los deportes o necesitan ayuda para cargar las cosas hasta que la costocondritis desaparece. Pregúntele al profesional del cuidado de la salud si no está seguro acerca de lo que es adecuado para su hijo.